Üye Olanların İlk Alışverişine Özel Merhaba10 %10 indirim Kodu
Tüm Ürünlerde 750₺ ve Üzeri Ücretsiz Kargo
Üye Olanların İlk Alışverişine Özel Merhaba10 %10 indirim Kodu
Tüm Ürünlerde 750₺ ve Üzeri Ücretsiz Kargo
  • 0

Blog

Image

Kaju Nedir? Faydaları Nelerdir?

Kaju, Anacardium occidentale adlı ağacın meyvesi olan kaju fıstığının yenilebilir tohumudur. Bu ağaç, tropikal iklimlerde yetişir ve özellikle Brezilya, Hindistan, Vietnam ve Afrika'nın bazı bölgelerinde yaygındır. Kaju fıstığı, kendine özgü tatlı ve kremsi bir lezzete sahiptir ve hem çiğ hem de kavrulmuş olarak tüketilebilir.

Devamını Oku
Image

Gluten İntoleransı Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Gluten; buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunan bir protein bileşenidir. Pek çok insan için zararsız olsa da bazı insanlarda bağışıklık sistemi reaksiyonlarına ya da sindirim sistemi problemlerine yol açabilmektedir. Peki, gluten intoleransı nedir ve belirtileri nelerdir? İşte, gluten intoleransı ile ilgili bilmeniz gereken detaylar.

Devamını Oku
Image

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler Nelerdir?

Sağlıklı bir bağışıklık sistemi; dengeli beslenmeyi, yeterince uyumayı ve düzenli egzersiz yapmayı gerektirir. Meyveler, yağlı balıklar, kefir, zerdeçal ve kuruyemişler bağışıklık sistemini sağlıklı bir şekilde güçlendiren besinler arasındadır. Bağışıklık; organlardan, dokulardan ve proteinlerden oluşan bir sistemdir.

Devamını Oku
Image

Fındığın Faydaları Nelerdir?

Fındık, sağlıklı atıştırmalıklar arasında yer alır ve doyuruculuğu ile bilinir. Besleyiciliği ile de bilinen fındık, güçlü bir besin değeri taşımaktadır. Uygun porsiyon boyutlarında tüketildiğinde birçok fayda sunmaktadır. Vitamin, mineral ve doymamış yağlar içerdiğinden genel vücut sağlığını desteklemektedir.

Devamını Oku
Image

Granola ve Müsli Arasındaki Fark Nedir?

Kahvaltıda sağlıklı atıştırmalıklar ile güne zinde ve enerjik başlamak mümkün olabilir. Müsli ve granola gibi yiyecekler formunu korumak ve sağlıklı beslenmek isteyen kişiler tarafından tercih edilir. Bu iki tahılın arasında belirgin farklılıklar bulunmaktadır. Şimdi gelin, granolalar ve müsliler arasındaki farklara yakından bakalım!

Devamını Oku
Image

Çocuğun Beslenme Çantasında Neler Olmalı?

Çocukların okula giderken beslenme çantasında neler olması gerektiği konusu oldukça değerli ve önemlidir. Çünkü çocuklarınıza gün boyu enerji veren besleyici ve özenli yiyecekler sunmalısınız. Özellikle çocuğunuzun yemekten keyif aldığı yiyecekleri seçmelisiniz.

Devamını Oku
Image

Kuruyemiş Ezmelerinin Faydaları Nelerdir?

Kuruyemiş, doğru ve dengeli tüketildiğinde vücuda olumlu etkiler sunabiliyor. Bu nedenle kuruyemiş ezmeleri de son zamanların beslenme trendleri arasında yer alıyor. Düzenli ve sağlıklı beslenmek için kuruyemiş ezmelerini öğünlerinize ekleyebilirsiniz.

Devamını Oku
Image

Kilo Vermenize Yardımcı Olacak 13 Alışkanlık

Kilo vermek bazen imkânsız gibi gelebilir. Dengeli bir yaşam tarzı ve sağlıklı beslenme, kilo kontrolü yapmanıza olanak tanır. Bunun yanında hızla zayıflatan yiyecekler ve içecekler tüketmek formunuzu korumanıza yardımcı olabilmektedir. Dolayısıyla kilo vermek için bazı alışkanlıkları edinmek gerekiyor. Şimdi gelin, sağlıklı bir hayat için kilo vermenize yardımcı olacak alışkanlıklara yakından bakalım!

Devamını Oku
Image

Sağlıklı Bir Granola Markasında Aranacak 10 Nitelik

İster güne sağlıklı başlamanın bir yolunu arıyor olun ister enerji verici bir atıştırmalık ihtiyacını gidermek istiyor olun, granola harika bir seçimdir. Bugün piyasada birçok granola markası bulunuyor. Aynı zamanda birçok granola çeşidi bulunmaktadır. Yani beslenme gereksinimlerine ve sağlık hedeflerine göre granola bulmanız mümkündür.

Devamını Oku
Image

Vizyon Panosu

En uzun gecede birlikte vizyon panosu yapalım mı?

Devamını Oku
Image

Beslenme Çantası Önerisi

Size pratik bir beslenme çantası önerisi ile geldik.

Devamını Oku
Image

Vegan Gingerbread Cookie

Yılın bu zamanına yakışan ve bir bardak mis gibi çayınızın yanında size eşlik edecek rafine şekersiz ve vegan Gingerbread Cookie tarifimiz sizi bekliyor.

Devamını Oku
Image

Private Label Nedir?

LAdin Global'in Private Label Üretim Yaptığını Biliyor Muydunuz?

Devamını Oku
Image

LAdin %100 Fındık Ezmeli Kahve

LAdin'in muhteşem kıvamdaki %100 Fındık Ezmesi ile kahve deneyimine ne dersiniz?

Devamını Oku
Image

Granolanın Faydaları

Granolanın tadını çeşitli şekillerde çıkarabilirsiniz. Yoğurt ve meyveyle birlikte, smoothie kaselerinin ana malzemesi olarak veya tek başına çıtır çıtır bir atıştırmalık olarak deneyin. Peki nedir bu granolanın faydaları?

Devamını Oku
Image

Cumhuriyetimiz 100 yaşında!

İnanmak önce, en başından başlamak her şeye, çalışmak durmadan ve inandıklarını gerçekleştirmek. Tam 100 yıldır yürümek karanlığın üstüne yorulmadan. Çünkü "cesaret" bize atamızın mirası. Zaferlerle taçlanmış Cumhuriyetimiz 100 yaşında. Kutlu olsun

Devamını Oku
Image

Bitki Bazlı Beslenme: Gezegene de İnsana da İyi Geliyor

Beslenme ve hastalıklar arasındaki ilişkiyi artık hepimiz biliyoruz, yediklerimiz bazı hastalıklara davetiye çıkarabilirken doğru besinler bizi bazı hastalıklardan koruyabiliyor veya iyileşmemize yardımcı olabiliyor.

Devamını Oku
Image

Sağlıklı hayat için günde en az 4 bin adım atmak yeterli

Uzun zamandır sağlıklı ve formda kalmak için günde 10 bin adım atmanın önemli olduğu söylense de, yeni bir çalışma 4 bin civarında atılacak adımın da yeterli olabileceğini gösterdi.

Devamını Oku
Image

Glütensiz Beslenme Nedir?

Glütensiz Beslenme Nedir?Glütensiz Beslenmenin Faydaları Nelerdir?

Devamını Oku
Image

Son Zamanların Beslenme Trendleri

Son Zamanların Beslenme Trendleri

Devamını Oku
Yükleniyor